オーバーホール

Bike購入後1年半経過したので
初オーバーホールを主治医にお願いしました。

↑なんか地味なBikeね…w

乗り方が荒くそれなりに痛んでいたとの事。
ワイヤーのほつれ
BBのサビ　等々…

交換箇所

◎シフトワイヤー交換
◎ブレーキワイヤー交換
◎ブレーキシュー交換

◎BB交換
※SM-BB5600(105)
↓
SM-BB7900(DURA-ACE)

◎クランク交換
※コンパクトクランク5600(105)170mm
↓
ノーマルクランク5700(105)170mm

◎チェーンリング
※コンパクト5600(105)　50/34
↓
ROTOR　Q-Rings　53/39

昨夜と今朝、ジテ通で使用しましたがｲｲ意味での違和感。
踏み込んだ時の軽さみたいなのがあります。
まだたった30kmしか乗っていませんのでわかりませんが
来週末200kmライドで体感出来ると良いなぁと思ってます。


そしてまたまたやっちゃいまして…

今回はフロントだけかと思いきや

リアまでも凹んでたとの事…
これで2回目…修理代だけで…(汗

手放したいのですが私にとってレーシングZEROはホントに良いホイール。
使い道もオールラウンドで転がりも素晴らしくお気に入りです。
どなたか譲りますよwリムは新品ですから!
リムの減りは全くありませんからねww

週末の天気予報が悪くいつ乗れるのかしら…
Bikeベースのトレーニングですので乗れないと
リズムが狂っちゃいますね。早く梅雨明けないかな。
来週あたりにFP2も自分の中での完成形になりますw

やはりオーバーホールは大事ですね!1年も乗るとガタがくるので
オーバーホール後はカチッとシッカリしたように感じますし
ワイヤーも換えたので変速やブレーキタッチも良いです。
店長に言われたようにワイヤー6000kmチェーン4000km交換します。
小まめにメンテして行けば長く乗れますからね。
作業して下さったSwacchiに感謝して大事に乗って行きます!